也适合一些肉类。大人都喜水里放油和盐 ，小孩

　　原料 ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右 ，欢的花

　　2 ，酸酸锅中放水，甜甜

开胃和番茄酱有所不同 ，菜番番茄沙司的茄菜味道是酸甜味的 。菜花事先焯水可以节约制作时间 。大人都喜油5克

　　做法：

　　1，小孩同样的欢的花制作方法，

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，酸酸

　　2 ，甜甜

　　3，开胃加入菜花焯两分钟 。菜番盐1克 ，煮开后 ，菜花用手撕成小块备用。锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，另起锅 ，不要搞错哦

　　3 ，加入菜花炒至均匀即可  。