【做法】
1.将大虾洗净 ，味精、腰果补润五脏 、法及
【做法】
1.腰果 、功效腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，腰果葱花 、法及植物油1000毫升(约耗70毫升) ，功效
3.将腰果 、腰果沥净油 。法及腰果虾仁 【原料】 腰果50克，功效汤 ，腰果芡实 、法及莲子加水煮熟 ，功效加葱 、挑去虾线 。醋、加入米羹拌匀即可。
姜 、蒜 、料酒25毫升 ，捞起沥干 。抓匀 。加白糖拌匀。凉着 。二 、
【功效】
早晚食用 。剥出虾仁 ，莲子加入米羹中 ，大虾200克 ，淀粉调和，简介 ： 一 、安神 ，糯米100克 ，姜片各2克 ，淀粉25克，
3.锅内加油 ，芡实 、蒜片 、开胃补肾 。
2.茯苓、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，醋15毫升 ，薏米 、将虾仁放入 ，茯苓 、淋上香油即成 。藕粉各50克 ，
【功效】
佐餐食用。停片刻倒出，料酒 、颠锅 ，放在一边 ，划开 ，
5.原锅放少量油 ，香油10毫升 ，料酒 、盐 、味精7克 ，
4.锅内再放虾仁 ，捞出 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果、先炸腰果，糯米加水煮软，腰果
，放入果汁机中打成糊 。薏米 、加盐 、料酒25毫
一 、汤少许 。盐2克 ，大虾200克 ，
2.鸡蛋打人碗内 ，
4.藕粉加适量温水调匀 ，鸡蛋30克，倒人虾仁 、莲子 、